2020年3月からのNewスケジュール

クラス紹介

☆新感覚の格闘技フィットネス
暗闇キックボクシング!!40

月、火、水、金 19:00~
木 20:30~

今流行りの暗闇フィットネス!
楽しいキックボクシングが、光と音楽で演出された非日常的な空間で最高に楽しくなる!!
幻想的な光の渦の中で、時間を忘れてトレーニングに没頭できます。


☆楽しく運動不足&ストレス解消
ミットクラス 40

月、火、水、木、金、土 12:00~
月、水、金 20:00~

キックボクシングの醍醐味であるミット打ちを中心に、短時間で大きなトレーニング効果と、ストレス解消を一挙に行えるクラス。
ミット打ちは、一般的なトレーニングである筋トレやランニング等では味わえない大きな爽快感が得られます。


☆短時間で大きな効果!!
ヒートキックボクシング 30
(女子限定)

火、木、土 11:00~

ダイエット効果の高いキックボクシングにヒートトレーニングをミックスさせ、さらにダイエット効果を高めたヒートキックボクシング。
短時間で大きな効果が得られるため、時間に追われる忙しい方にオススメ。


☆美しく自分の身を護る
女子&キッズ限定)
護身術クラス 60

木 19:30~

柔術をベースとして、キックボクシング、空手、ムエタイ、総合格闘技の要素をミックスした新感覚の護身術クラス。
自分の身を守る護身術だけでなく、柔術のムーブでしなやかな女性らしい筋肉を身に着けることができます。


☆お子様が大喜び!!
楽しく親子の絆が深まる

親子キック 40

木 18:30~

楽しいキックボクシングが、光と音楽で演出された非日常的な空間でのトレーニングで最高に楽しくなる!!
親子で参加も可能なので、お父さん、お母さんとの絆も深まります。


☆フィジカル強化で
お腹を凹ませ!
体幹トレーニングクラス 30

金 21:00~

体幹トレーニングを行い、キックボクシングや他スポーツのパフォーマンスアップだけでなく、ダイエットやボディメイクにも対応したクラス。
キックボクシングクラスと組み合わせることにより、より大きなシナジーが生まれます。


☆基本から学べる空手クラス
藤田道場CROSS道場50

土 10:00~

身体だけでなく精神も強くする空手道。
空手の技と精神を基本から安全に学ぶことが出来ます。
稽古を通して反射神経・持久力・瞬発力・筋力・柔軟性・集中力そして我慢強さを養います。


MMA(総合格闘技)60

火 20:00~

ONEチャンピオンシップやUFCでおなじみのMMA(総合格闘技)クラスは、レスリングのトレーニングをベースとしてフィジカル強化や体力アップが効率的に行えます。
マット運動や受け身の練習をすることにより、特にお子様は怪我をしにくい体づくりができます。


体験のお申込みなど、お気軽にお問い合わせください。076-245-4478[住所] 〒921-8041 金沢市泉2丁目4番-1 [受付時間] 9:00-22:00

体験申し込み お問合わせ